Descripción
Título: Colágeno para el alma
Subtítulo: La gratitud Volúmen 2
Autor: Tolo Alzina Sureda, Pere Jordi Munar i Saura
Ilustradora: Corine Schimith Carreira
Número de páginas: 224
Tamaño: 170 mm x 240 mm
ISBN: 978-84-10236-13-4
Sinopsis:
La gratitud, universalmente valorada, es clave para nuestra felicidad. Este libro te invita a celebrar los pequeños momentos de felicidad cotidiana, convirtiendo la gratitud en un hábito regular. Al dedicar tiempo a sentir y practicar la gratitud, independientemente de la cantidad de tiempo o intensidad, siempre se obtiene una ganancia en felicidad.
En esta segunda entrega, el enfoque se amplía para despertar en nosotros el deseo de avanzar de la infancia a la madurez espiritual. Este proceso no es lineal; a menudo, nos encontraremos retrocediendo y avanzando con facilidad. Algunos días, ni siquiera querremos hacer el esfuerzo, pero esto no es un problema. Todo es parte del aprendizaje y del camino.
Con un enfoque práctico, «Colágeno para el alma» enseña a ver lo bueno en todas las experiencias de la vida, incluso en aquellas aparentemente negativas, fomentando una felicidad consistente y profunda. La clave es aprender dónde y cómo buscar las cosas buenas en la vida, haciendo de la gratitud una herramienta poderosa para el bienestar emocional y espiritual.
GEMMA AURO GUILARTE –
Es un autèntic «suplement vitamínic» per a la ment, justificant el seu títol analògic de col·lagen: busca reparar el teixit de la nostra salut emocional i relacional a través d’un exercici tan bàsic i descuidat com és el fet de donar les gràcies.